あいあい☆屋上リハと喫茶
2023年10月14日（土）
風も涼しくなり過ごしやすい季節になってきました。
季節を感じながら体を動かしていただきたくご入居者
を屋上へとご案内しました。
あいにく曇りがちのお天気でしたが、準備運動のラジオ
体操のあと、ボールを使っての運動。
ボールは1つではなく2つと増やし、とても盛り上がり
少し汗が出るくらいでした。
クールダウンとして散歩で息を整え花壇を見に行き、
綺麗な花を摘んだりして、気分転換が出来たのではない
かと思います。
今回は曇り空の為体が冷えないよう室内で喫茶を行い
ましたが、天気のいい日に外で喫茶を行えたらいいなとも
考えています。
※ホームページへの顔写真などの掲載は
事前に頂いた同意書に基づくものです。
【あいあい特養】